浙江辟谷培訓(xùn)康復(fù)班

作者：誠(chéng)風(fēng)

這次有幸參加浙江德清丁志明和張老師舉辦的辟谷康復(fù)班，這次班上的人，多是因?yàn)橛懈鞣N各樣的病痛，求到這里來(lái)的，抱著試試看的態(tài)度辟谷的，但他們也相信傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法在慢病的層面上有獨(dú)特的效果。

我從小就是唯物主義，雖然不是大富者，但生活是很悠哉的，我身上的風(fēng)濕是我小時(shí)候不小心跌倒沒(méi)有保養(yǎng)好留下的后遺癥，一直沒(méi)有更好的辦法解決，影響我的心情，這次我來(lái)參加辟谷除了這個(gè)原因外，更主要的是我喜歡辟谷的那種感覺(jué)，在網(wǎng)上了解了很多，辟谷的時(shí)候不吃東西，還可以照樣生活，談笑風(fēng)生，能讓人更超脫，也許是我平時(shí)看武俠小說(shuō)入迷了，感覺(jué)辟谷就是一門(mén)高深的功夫，不過(guò)不管怎么樣，我還是喜歡養(yǎng)生，想通過(guò)辟谷來(lái)調(diào)整自己，讓自己以后的人生路上能更加健康的去面對(duì)，享受一切。

辟谷的過(guò)程中省了買(mǎi)菜洗碗，生活變得簡(jiǎn)單而清靜，一大把的時(shí)間都可以自己來(lái)安排，當(dāng)然在辟谷學(xué)習(xí)中，吃飯的時(shí)間就是我們練習(xí)靜坐或服氣的時(shí)間，丁老師說(shuō)，辟谷不是不吃東西，只是在短時(shí)間內(nèi)通過(guò)激活自身潛能來(lái)獲取宇宙的能量來(lái)維護(hù)自己的生命狀態(tài)。

在七天的辟谷中，我的腰一天比一天細(xì)，皮膚變得發(fā)光而細(xì)膩，心靈也變得更加的舒暢，每一個(gè)呼吸之間都滲透了無(wú)比的愉悅和興奮，這讓我特別的享受這種超越心靈的感覺(jué)，以前如果別人有一句話不順我，我就會(huì)生悶氣或和他們爭(zhēng)，可現(xiàn)在讓我感覺(jué)他們對(duì)自己的不滿，完全是自己做的不足，從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，也許是他們的修養(yǎng)太低，不懂得欣賞我的長(zhǎng)處，這樣我的思想就在辟谷中進(jìn)行了一次越軌，讓我的生活變得更加的和諧。

在我的辟谷中，我的風(fēng)濕不知不覺(jué)的消失了，我也記不得什么時(shí)候好的，同班的學(xué)員在辟谷結(jié)束時(shí)更是高興的流淚，在分享班上，有的說(shuō)自己的腫塊沒(méi)有了，有的說(shuō)自己的頸椎不痛了，有的說(shuō)自己變得有力氣了說(shuō)不完，道不盡，辟谷術(shù)，顯奇效，人生樂(lè)！

在辟谷中，我們打破了人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓的慌的觀念，人完全可以在短期內(nèi)做到避五谷來(lái)一次大掃除，進(jìn)行身心的凈化，讓體內(nèi)重新優(yōu)化組合，進(jìn)行自我修復(fù)，達(dá)到健康的目的。

辟谷不是神化，辟谷也不是玄術(shù)，辟谷是一門(mén)科學(xué)的養(yǎng)生保健預(yù)防學(xué)，能防未病，更能祛除已病。感謝丁老明老師的辛勤付出，感謝同班學(xué)員的一路陪伴，讓我們?cè)诟杪曅φZ(yǔ)中結(jié)束這次神圣的旅程。

2012-10-26 20:02:15發(fā)布