宗源道藝文化道養(yǎng)基地位于浙江安吉,立足山水文化與道文化,自然環(huán)境優(yōu)美,山水資源豐富,負(fù)氧離子高。深度挖掘道文化與生活體驗(yàn)元素,以養(yǎng)生飲食、養(yǎng)生功法將中國傳統(tǒng)的道文化與七修(德、食、功、書、香、樂、花)文化相結(jié)合,集合觀光游憩、文化休閑、民俗演繹、購物娛樂等主題服務(wù),動靜結(jié)合打造多層次、多形態(tài)康樂休閑生活方式。
宗源道養(yǎng)基地產(chǎn)品
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欣賞道家四個(gè)一
宗源養(yǎng)生九式
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宗源養(yǎng)生九式是由九節(jié)動作組成的傳統(tǒng)養(yǎng)生健身運(yùn)動方法。全套動作精煉,運(yùn)動量適度,每節(jié)動作的設(shè)計(jì),都針對一定的臟腑或病癥的保健與調(diào)理需要,有疏通經(jīng)絡(luò)氣血、調(diào)整臟腑功能的作用。練習(xí)可增強(qiáng)體質(zhì),防治疾病。對體弱多病、慢性病患者有很高的理療保健作用。特別是對糖尿病可以改善抑郁、焦慮等心理狀態(tài)。
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欣賞道家四個(gè)一
一曲道樂
“以樂人”通過道樂結(jié)合當(dāng)?shù)匚幕厣?,道樂與養(yǎng)生息息相關(guān)。道教音樂吸取了中國古代宮延音樂和傳統(tǒng)民間音樂的精華,并滲入道家特色,形成了獨(dú)特的音樂藝術(shù)風(fēng)格?!耙詷啡恕笨梢允谷藶橹跋矏偂?,用音樂來陶冶人的情操。
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欣賞道家四個(gè)一
一杯道茶
道家茶道注入了“天人合一”的思想,樹立了茶道的靈魂。崇尚自然、樸素,達(dá)到人化自然的境界,徹悟茶道、天道、人道。茶道采用道家秘方秘制而成,種植、采摘、制作各個(gè)方面,均蘊(yùn)含深厚的道文化,尤其包含著:重生、貴生、養(yǎng)生、自然和諧的道文化精髓。
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欣賞道家四個(gè)一
一支道舞
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道舞以身體為師、是以舞入道的身心靈療愈法,以舞為媒,以舞修身、以舞入道的生活方式。以功法、太極、舞蹈、經(jīng)絡(luò)引導(dǎo)等運(yùn)動方式,
平衡左右腦、修復(fù)神經(jīng),紓解情緒。
二、宗源養(yǎng)生課程
宗源養(yǎng)生課程—為追求健康和品質(zhì)生活的現(xiàn)代人打造健康生活方式,融合中國傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與科技,實(shí)現(xiàn)人自身與環(huán)境的平衡,傳遞有質(zhì)感的健康生活理念。結(jié)合人在不同生理階段、不同時(shí)間、不同場景的需求為客戶打造和提供全系列的七修健康養(yǎng)生課程。
食修
易理入菜,道心調(diào)味,將養(yǎng)生文化與龍虎山特色食材、道醫(yī)仙草相結(jié)合,開發(fā)極具保健養(yǎng)生功效的齋席。
功修
以傳統(tǒng)文化為指導(dǎo),依據(jù)中醫(yī)五行學(xué)說、 中醫(yī)體質(zhì)學(xué)結(jié)合現(xiàn)代運(yùn)動康復(fù)學(xué)理論,以調(diào)身、調(diào)心、調(diào)息為練習(xí)準(zhǔn)則,達(dá)到 增進(jìn)健康、延年益壽的目的。
DAO
書修
經(jīng)典誦讀、抄經(jīng)、繪畫課程
香修
通過識香,六根感通、香技呈現(xiàn)和
香法修煉,體會人生和感悟生活。
HI
三、健康服務(wù)項(xiàng)目
四、科技健康配套設(shè)備
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健康:
全方位的監(jiān)測、評估、干預(yù)、管理用戶的健康。將中醫(yī)四診技術(shù)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢測方法結(jié)合為一體,集成先進(jìn)的傳感技術(shù),實(shí)時(shí)評估身體狀況。
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智能身體狀況檢測:
檢測身體氣血經(jīng)絡(luò)。
五、宗源道養(yǎng)基地周邊項(xiàng)目
十八道灣漂流,讓您回歸自然
宗源養(yǎng)生文化亮點(diǎn)
獨(dú)創(chuàng)旅行管家服務(wù)模式,
品道家養(yǎng)生道膳
享道宗仙山靈水
學(xué)道家吐納術(shù)
練道家養(yǎng)生功法
踐行宗源養(yǎng)生理念 擁有健康生活
宗源民宿
位于神秘北緯30度的“安吉”體現(xiàn)陶淵明的田園隱逸生活理念,讓你靜享至簡田園生活。
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